halo-vädersol

det var väl rätt coolt, med sol-halo :) Har aldrig sett det förut men imorse kunde man se detta fenomen uppe i Tornedalen
förklaring..
(taget från Kuriren 21/2 text: M.Leijon)

"En halo är ett optiskt fenomen inom metereologin. Ordet kommer från grekiskan och betyder ring eller cirkel. En halo bildas när solen skiner genom höga moln. Om molnen består av iskristaller kan ljuset brytas så att det uppstår bisolar runt solen.
Förr i tiden tolkades detta väderfenomen som en varningssignal från gudarna. Ett exempel på det är den vädersolstavla som målades på uppdrag av Olaus Petri. Den skildrar ett halofenomen över Stockholm den 20 april 1535, som varade mellan klockan 7-9 på morgonen. Fenomenet tolkade som ett järtecken att den dåvarande kungen Gustav Vasa gått för långt i sin konfiskering av kyrkans tillgångar"
bild: Madeleine Rousu

En lång och seg arbetsmåndag idag, hela gänget var seg och låg och fick mest ingetnting vettigt gjort utöver det som behövdes...jaja men sånna dagar behövs emellanåt också ;)

Vi är så duktiga på jobbet och kör en strikt kost för att må bra och nu är då allt sockersug borta helt och inget lockar som inte är okej att äta..det enda trísta är att man inte mår bra om man avviker från kosten under helgen och käkar nåt mindra bra så att säga men men det får man ta då isf
Vi kör såhär:
8.00    2 kokta ägg, grönt thé
10.00  1 glas Friggs eller Pauluns grönsaks/fruktjuicer
11.30  Stor sallad med råa grönsaker, groddar, bönor etc + protein såsom kycklingfilé/ helt kött/ lax/ tonfisk eller annat likanande+ nötter tex cashew/ pinje osv
13.00  1 glas Friggs eller Paulun grönsaks/fruktjuicer
15.00  stor fruktsallad eller 1 powersmoothie med psylluimfrön/ gojibär/ linfrö
17.00-18.00  Stor sallad eller energipulverdryck+grönt thé

detta schema funkar fantastiskt bra för mej iaf och ger inte huvudvärk eller hunger! Try it!


supernyttiga Gojibär

Saltåkvarns juicer, me like!


denna går om och om igen på youtube nu för mej....Plan three/brush it off


Till helgen blir det roligheter och att umgås, åker upp till R på fredag till Jutis och tillbaka lördag för att ha middag/fest och gå på FaceRock och se Jögga spela med Rooster. Ser framemot det bigtime!

Men det är ju fortfarande måndag och ett tag kvar....




Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0